1、预防强直性脊柱炎,功用练习
根据体力状况恰当练习身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于坚持胸廓的弹性,如条件允容许常常游水,有助于坚持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
2、预防强直性脊柱炎,注意保暖
分外要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔打开风邪易侵犯。
3、预防强直性脊柱炎,防止外伤
因强直性脊柱炎患者可发生骨质疏松,长时间患病对骨密度有形象,纤细的损伤即有可以会致使骨折或致使本病。
4、预防强直性脊柱炎,按捺麻痹
疾病复发早期病情会有纤细改动的,但患者往往思想麻痹,不留神,抱着挺一挺的心情,结束致使病情加重,构成复发,要紧记,一经发现马上治疗。
5、预防强直性脊柱炎,防止感染
防止流行症,流行病侵略,防止伤风和拉肚子及生殖卫生。留意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。
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